Österreich

Yoga Retreat  Österreich 

Ent-Falten und aufblühen.

Sich vom Alltag zurückziehen.

Aus Gewohnheiten ausbrechen.

Spüren, fühlen, fallen lassen. 

 

Ein Retreat das dich Bewegen wird, auf körperlicher, emotionaler, energetischer und mentaler Ebene.

Wir werden gemeinsam tief tauchen.

Deinen Körper aus alten Gewohnheiten und Mustern locken und dein 

Energiesystem auf ein neues Level bringen. 

 

Deine Yogapraxis ist mehr als eine Abfolge von Bewegungen, sie spiegelt dich wieder. Zudem bist du noch weit mehr als nur dein Körper. Deshalb kombinieren wir in dieser Woche Hatha Yoga (Katonah Yoga inspired), Pranayama und Meditation, um alle Ebenen deines SEINS zu erreichen. 

 

Gemeinsam starten wir den Tag mit 1h Praxis und lassen ihn mit 1,5h Praxis ausklingen. 

Du wirst, neben den Einheiten genügend Zeit für dich haben, um nachzuspüren, Kraft zu tanken, dein Energiesystem, deinen Körper arbeiten zu lassen, zu entspannen und um zu genießen.  

 

Für das Retreat benötigst du keinerlei Vorkenntnisse und bist herzlich willkommen, mit all dem was du bist und was du mitbringst. 

 

Bist du bereit, für eine wirklich außergewöhnliche Zeit?

  

Wo und wann findest das Retreat statt?

Das Retreat findet vom 23.5.2021 - 30.05.2021

im Naturhotel Forsthofgut in Leogang statt.

Das Forsthofgut ist ein 5 Sterne Wellness- und Familienhotel. 

Wie sieht der Tagesablauf aus?

Anreisetag Sonntag: 

19Uhr gemeinsames Abendessen 

danach treffen wir uns um ca. 21:00Uhr für ein erstes kleines Kennenlernen.

Montag - Samstag

08:00-09:00 Morning Yoga

danach gemeinsames Frühstück

Freie Zeit für dich, für Bergluft, Sauna, Spaziergänge, Spa, Entspannung, etc.

17:00-18:30Uhr Yoga und Meditation 

19Uhr gemeinsames Abendessen 

Sonntag: gemeinsames Abschiedsfrühstück 

Änderungen im Tagesablauf vorbehalten. 

 

Das Frühstück und Abendessen findet in der Gruppe statt.

Wenn du dich aber in dieser Zeit lieber zurückziehen möchtest oder auch mit deinem Partner/Familie gemeinsam essen möchtest, ist auch das gar kein Problem. 

Wie kannst du dir die Yoga-Praxis vorstellen?

In meinen Yogakursen und Yoga Retreats ist es mir sehr wichtig, dass du dich wohl fühlst. Ich werde dich, ob Anfänger oder Fortgeschrittene dort abholen, wo du stehst. 

Meine Stunden sind gekennzeichnet durch richtige Ausrichtungen und Ausführungen der Asanas (Yoga Stellungen), durch Abfolgen von Asanas im Flow, durch Meditationen und Atemübungen und durch eine große Portion Humor und Liebe. Im Yoga geht es nicht darum, besser zu sein oder beweglicher zu sein, es geht darum, in dieser Zeit mit dir in Kontakt zu treten auf eine Art und Weise, die wir in unserem heutigen Alltag verlernt haben. 

Inklusivleistungen

Kulinarik

Frühstück vom Genussmarkt von bis 11:00 Uhr & kleine Auswahl bis 12 Uhr

Mittags Jause von 14:00 - 17:00 Uhr

5 Gänge Menü am Abend Vegetarisch/Vegan möglich

WaldSpa

7 Saunen und Dampfbäder

25m Sportbecken mit Panorama Blick

30.000qm Gartenanlage mit Biobadesee

Tee und Snackbar im WaldSpa zur Selbstbedienung

300qm Fitnessraum

und viele mehr

Detaillierte Informationen kannst du direkt über die Hotel Website nachlesen.

Wie viel kostet mich das Retreat und wie kann ich das Retreat buchen?

Die Preise für die Saison 2021 werde zeitnah hier aufgelistet.

Die Buchungen erfolgen ebenfalls direkt über das Hotel, 

per Mail oder telefonisch.

Wichtig: Mindestteilnehmeranzahl

Voraussetzung für die Durchführung der Veranstaltung ist das Erreichen einer Mindestteilnehmerzahl von 8 Personen. 

Du wirst bis spätestens 6 Wochen vor Retreatbeginn (per E-Mail) über das Stattfinden des Retreats informiert.

Sollte die Mindesteilnehmeranzahl bis dahin nicht erreicht sein, findet das Retreat nicht statt.

Buchungen erfolgen telefonisch über das Hotel.

Du bist dir noch unsicher, ob es das richtig für dich ist?

Dann melde dich gerne telefonisch bei mir und wir klären alle offenen Fragen die du hast. Du sollst dich mit einem guten Gefühl für das Retreat entscheiden.

Tel: 0172/6720707

Svenja Reccius,

65843 Sulzbach

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©  by Svenja Reccius