Rheinhessen

Yoga Retreat  in Rheinhessen 

4 Tage Auszeit 

Sich vom Alltag zurückziehen.

Aus Gewohnheiten ausbrechen.

Spüren, fühlen, fallen lassen. 

 

Ein Retreat das dich Bewegen wird, auf körperlicher, emotionaler, energetischer und mentaler Ebene.

Wir werden gemeinsam tief tauchen.

Deinen Körper aus alten Gewohnheiten und Mustern locken und dein 

Energiesystem auf ein neues Level bringen. 

 

Deine Yogapraxis ist mehr als eine Abfolge von Bewegungen, sie spiegelt dich wieder. Zudem bist du noch weit mehr als nur dein Körper. Deshalb kombinieren wir in dieser Woche Hatha Yoga (Katonah Yoga inspired), Pranayama und Meditation, um alle Ebenen deines SEINS zu erreichen. 

 

Gemeinsam starten wir den Tag mit 1h Praxis und lassen ihn mit 1,5h Praxis ausklingen. 

Du wirst, neben den Einheiten genügend Zeit für dich haben, um nachzuspüren, Kraft zu tanken, dein Energiesystem, deinen Körper arbeiten zu lassen, zu entspannen und um zu genießen.  

 

Für das Retreat benötigst du keinerlei Vorkenntnisse und bist herzlich willkommen, mit all dem was du bist und was du mitbringst. 

 

Bist du bereit, für eine wirklich außergewöhnliche Zeit?

  

Wo und wann findest das Retreat statt?

Das Retreat findet vom 06.09. - 09.09.21

im Weinhotel Rheinhessen in der Jordan´s Untermühle

Wie sieht der Tagesablauf aus?

Anreisetag Montag: 

17:00 - 18:30 erstes Kennenlernen und sanftes Ankommen mit einer kleinen Praxis.

19Uhr gemeinsames Abendessen.

Dienstag & Mittwoch

08:00-09:00 Morning Yoga

danach gemeinsames Frühstück

Freie Zeit für dich, Sauna, Spaziergänge, Spa, Entspannung, etc.

17:00-18:30Uhr Yoga und Meditation 

19Uhr gemeinsames Abendessen 

Donnerstag

08:00 - 09:00 Morning Yoga

Änderungen im Tagesablauf vorbehalten. 

 

Das Frühstück und Abendessen findet in der Gruppe statt.

Wie kannst du dir die Yoga-Praxis vorstellen?

In meinen Yogakursen und Yoga Retreats ist es mir sehr wichtig, dass du dich wohl fühlst. Ich werde dich, ob Anfänger oder Fortgeschrittene dort abholen, wo du stehst. 

Meine Stunden sind gekennzeichnet durch richtige Ausrichtungen und Ausführungen der Asanas (Yoga Stellungen), durch Abfolgen von Asanas im Flow, durch Meditationen und Atemübungen und durch eine große Portion Humor und Liebe. Im Yoga geht es nicht darum, besser zu sein oder beweglicher zu sein, es geht darum, in dieser Zeit mit dir in Kontakt zu treten auf eine Art und Weise, die wir in unserem heutigen Alltag verlernt haben. 

Wenn du bereit bist, deine Ecken und Kanten zu erkunden, die Matte als deine persönliche Landkarte zu betrachten, um dich selbst besser zu erkennen. 

Wenn du aus alten Konditionierungen aussteigen möchtest, um deiner Einzigartigkeit Raum für die Ent-Faltung zu geben, dann bist du bei diesem Retreat genau richtig.

Inklusivleistungen

Verpflegung

Frühstück Nachmittags-Vesper und 3 Gang Menü am Abend mit 3 Hauptgängen zur Wahl

Nutzung des Herz & Rebe Spa

mit 3 Saunen, Indoor/Outdoorpool

kuscheligen Ruhemöglichkeiten

Wasser und Tee im Spa Bereich

Leih-Bademantel, Saunatuch, Handtuch und Slipper auf dem Zimmer.

Wie viel kostet mich das Retreat und wie kann ich das Retreat buchen?

Hotelzimmerpreis

EZ ab 498,-€ (nur 5 insgesamt)

DZ zur Einzelnutzung ab 522,-€

DZ ab 804,-€ 

Yoga Programmpreis:

299,00€ Brutto

Wichtig: Mindestteilnehmeranzahl

Voraussetzung für die Durchführung der Veranstaltung ist das Erreichen einer Mindestteilnehmerzahl von 8 Personen. 

Du wirst bis spätestens bis 20.08.21 (per E-Mail) über das Stattfinden des Retreats informiert.

Sollte die Mindesteilnehmeranzahl bis dahin nicht erreicht sein, findet das Retreat nicht statt.

Buchungen erfolgen telefonisch über das Hotel.

Du bist dir noch unsicher, ob es das richtig für dich ist?

Dann melde dich gerne telefonisch bei mir und wir klären alle offenen Fragen die du hast. Du sollst dich mit einem guten Gefühl für das Retreat entscheiden.

Tel: 0172/6720707

SR_Transparenz Hintergrund_.png